Receptek petrezselyemmel fogyni La vélemény

A petrezselyem nemcsak az ételek ízesítésére és díszítésére szolgál, hanem gyógyászati ​​tulajdonságokkal is rendelkezik antioxidáns (flavonoidjainak köszönhetően) és gyulladáscsökkentő.

friss petrezselyem

A myricetin Segíteni megelőzni a bőrrákot, míg a vizsgálatok szerint az apigenin mutat növekedés leállítása sejt és apoptózis in különböző típusú daganatok mint például az emlő, a tüdő, a máj, a bőr, a vér, a vastagbél, a prosztata, a hasnyálmirigy, a nyaki, a szájüreg és a gyomor.

Petrezselyem is használt a cukorbetegség megelőzése Mivel a myricetin csökkentheti a vércukorszintet és csökkentheti az inzulinrezisztenciát.

A petrezselymet régóta használják vízhajtó és fogyás.

A a friss petrezselyem több tulajdonsággal és ízzel rendelkezik, mint száraz. Fogyasztható friss gyümölcslé, zöldségekkel keverve, vagy napközben tea.

Petrezselyem tea

ÖSSZETEVŐK

  • 250 ezer vizet
  • 1 szál apróra vágott petrezselyem
  • Fél citrom leve

KÉSZÍTMÉNY

  1. Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a petrezselymet, forraljuk 3 percig, és kapcsoljuk ki a tüzet.
  2. Az infúziót 10 percig pihentetjük, hozzáadjuk a citromlevet és tálaljuk.