Rendkívül hideg kriosauna egészséges, szép és fitt - Libertad Digital
Az ezen eszközökön végzett, legfeljebb három percig tartó munkamenetek számos előnnyel járhatnak az emberi testben.
Azonban a kriosauna vagy az egész testre kiterjedő krioterápia évek óta bevett gyakorlat Kelet-Európa egyes országaiban. Valójában a kriosaunák azok elterjedt Oroszországban, Ukrajnában és Lengyelországban, ahol még olyan társadalombiztosítási szaunák is vannak, amelyeket az állampolgárok évente tízszer használhatnak.
A krioterápia születése
Milyen előnyökkel jár?
Általánosságban ismerve a szervezet számára nyújtott előnyöket, a krioterápiával kapcsolatban kétely merül fel az állampolgárban: hogyan működik a kriosauna? Hány van Spanyolországban? Az árak egy halandó zsebében vannak-e? Ellenjavallat? Ezek olyan kérdések, amelyekre megpróbálunk választ adni Digitális szabadság.
Hideg, de fájdalommentes
A kriosaunák összetett kamrák, amelyek maximális magassága két méter és legfeljebb 380 kiló tömegű - helyes telepítésükhöz körülbelül tíz négyzetméteres területre van szükség, amint Cryosalud y Belleza elmagyarázza ennek az újságnak -, amelyek kiteszik a testet -110 és -196 fok közötti hőmérsékleten. Az egyes munkamenetek ideje egy és három perc között van - "legfeljebb három és fél perc, vagy legfeljebb négy, az ember alkatától és fizikai állapotától függően "- magyarázzák - ami elég ahhoz, hogy javítsuk védekezési mechanizmusainkat és aktiváljuk a száz százalékos vérkeringést.