Riasztóan az iskoláskorú gyermekek 30% -a túlsúlyos, 6% -a elhízott - Infobae
A gyermekek és serdülők széles körének vannak kitéve magas kalóriatartalmú, alacsony tápanyagtartalmú ételek az iskolákban. Ezzel párhuzamosan, és amint azt az Argentínában végzett legutóbbi világméretű iskolai egészségügyi felmérés is jelzi, a fizikai aktivitás lehetőségei csökkentek, és a mélyedések során az ülő tevékenységekre fordított idő nőtt. A növekvő túlsúly és a gyermekkori elhízás összefüggésében, például Argentínában, az adatok riasztóak.
Argentínában a legfrissebb rendelkezésre álló hivatalos adatok szerint a serdülők 28,6% -a túlsúlyos és elhízott, míg a hat hónapos és 6 éves gyermekek 10,4% -a gyermekkori elhízás. Ugyanabban az időben, az elhízás általában alacsonyabb társadalmi-gazdasági szinttel rendelkező csoportokban hangsúlyos: az Inter-American Heart Foundation (FIC) Argentína által az Unicef-szel közösen 2015-ben elvégzett 2012-es világiskolai egészségügyi felmérés elemzése kimutatta, hogy a túlsúly 31% -kal gyakoribb az alacsonyabb társadalmi-gazdasági szinttel rendelkező fiúk körében.
"Az életmód, a felgyorsult ritmus és a társadalmi-gazdasági körülmények változása elősegíti az iparosított és hiperkalórikus ételek fogyasztását. Sok zsír és cukor mellett, de kevés a tápanyag a fejlődéshez, a növekedéshez és a test megfelelő működéséhez, ezek az ételek hozzájárulnak a gyermekek túlsúlyához és elhízásához. . " Ezt a Barceló Alapítvány táplálkozási karrierjének igazgatója, Norma Isabel Guezikaraian mérlegelte.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint, a gyermekkori elhízás oka nem kizárólag a nem megfelelő étkezésre és a csökkent fizikai aktivitásra összpontosul, de vannak társadalmi-gazdasági tényezők is, amelyek hajtják ezt a betegséget. "Ezek egy része oktatás, élelmiszer-feldolgozás, forgalmazás és marketing, sőt várostervezés, környezetvédelem és közlekedés" - mondta Guezikaraian, aki hangsúlyozta, hogy "azoknak a kiskorúaknak nagyobb a megjelenés veszélye." krónikus nem fertőző betegségek, például magas vérnyomás, cukorbetegség, hiperkoleszterinémia, hipertrigliceridémia, többek között ".
Ebben az értelemben a szakember ragaszkodott ahhoz, hogy "emiatt fontos, hogy a gyermekkori elhízás megelőzése az élet első éveiben kezdődjön". "A helyes étkezési szokásokat és az egészséges életmódot könnyebb fenntartani serdülőkorban és felnőttkorban, ha gyermekkoruktól kezdve beültetik őket, ami a legjobb fegyver a túlsúly elkerülésére" - mutatott rá. "Ebben a folyamatban a család szerepe alapvető fontosságú., és ösztönöznie kell a gyermeket a testmozgásra és az étrend gondozására azáltal, hogy részt vesz rajta ".
És ajánlott néhány mindennapi gyakorlatot a feladat megkönnyítésére:
- Tartalmazza a gyermekeket: add hozzá őket az étel vásárlásakor és elkészítésénél, nagyobb felelősséget adva nekik az étrendjükért.
- Tájékoztassa őket: fontos, hogy megértsék, mire szolgál az étel, annak funkciói a testben, és mennyire van szükség mindegyikre.