Rizs borsóval és kurkuma; mi a teljes növényi fehérje 1 REFLEX A TÜKÖRBEN #VIVESANO

2016. február 10

rizs

Üdv mindenkinek!
Két jegy ugyanazon a héten. Ne! nem vagyok beteg!.


Akik pár éve velem voltak, tudják, hogy nagy rajongója vagyok a kurkumának. Azok számára, akik nem tudják, és nem tudják, hogy mit vagy hogyan használják, ott hagyom ezt a linket, ahol a korában elmagyaráztam: Kurkuma? Mi az?

Ez a lemez egy lemez TELJES, mindenkinek, aki egészséges életet akar élni.
A gabonafélék kombinációja (esetemben rizs, de helyettesítheti quinoával, tönkölyvel, amire vágyik) és hüvelyesekre (borsó) teljes növényi fehérjét állítanak elő. Ez azt jelenti, hogy ha egy gabonát és hüvelyes növényt kombinálunk, elérjük, hogy tökéletesen összekapcsolódjanak, hogy minden szükséges aminosavat biztosítsanak számunkra, hús, hal vagy szója hozzáadása nélkül.