Rizsvíz - Könnyű

A rizsvíz Ez egy nagyon könnyen elkészíthető ital, amely számos egészségügyi előnnyel jár. A rizsvíz szövetségese lesz a bőrének, megakadályozza az idő előtti öregedést, emellett energiát szolgáltat a test számára és segíti az emésztési folyamatokat. Egyéb egészséges vizek ezek chia víz és kivi és citrom víz a fogyáshoz.

tetszett recept

  • 125 gramm rizs
  • 1 font vizet
  • 1 egység citrom (opcionális)
  • Jég

Mielőtt elkészítené ezt az egészséges italt, az első lépés az sorolja fel az összes összetevőt.

Adja hozzá a vizet és a rizst egy edénybe, közepes lángon állítsa össze és főzzük 30 percig.