Rossz az éhgyomorra rágni a gumit a Diario Digital
tartalomszerző oldal szerint

Ha valaha éhgyomorra rágta a gumit, akkor valószínűleg furcsa érzést tapasztalt a gyomrában, amely biztosan kapcsolatban állt azzal, amit gyermekként mondtak nekünk, "ne rágjon gumit üres gyomorra, különben tönkreteszi a gyomrot ".
A valóság az, hogy amikor rágógumit rágnak, a gyomor és a belek is mozogni kezdenek. Ez nem közvetlen előny, de kedvez az emésztőrendszer mozgásának. Vagyis a rágógumi hozzájárul a bélmozgás javításához az étel túlevése után.
Éhgyomorra történő fogyasztása azonban növeli a gyomorsavak koncentrációját, amely idővel elősegíti a gyomorhurut kialakulását, és a levegő ismételt lenyelése esetén fokozza a gázok termelését a belekben, hasi duzzanatot okozva.