Rutin és étrend, Rob Lowe színész titka, hogy formába lendüljön a 60 - Uppers

Rob Lowe évek óta ugyanazt az étrendet és testmozgást követi, hogy megmaradjon

Szinte a 60-hoz közel álló színész nem tűnik korának, részben a napi rutinjának köszönhetően

Az érettség a teljesség szakasza, de az élet egy olyan ideje is, amikor az erőnlét és a tökéletes test megőrzése nehezebb. Testmozgás és egészséges táplálkozás Kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez és a rettegett kórképek megelőzéséhez, amelyek egy bizonyos életkor után gyakoriak. Ha ez a hétköznapi halandókat aggasztja, akkor nem a leghíresebbeket akarjuk elképzelni. És ott van színész, Rob Lowe bizonyítani, azzal szigorú diéta és testedző asztal Figyelmeztetjük, hogy nem mindenki számára megfelelő. Természetesen úgy tűnik, hogy az ő titkos képlete volt 56 évet elérni úgy, hogy nem tetteti őket.

hogy

Még 1983-ban ismertté vált, miután feltűnt a „Rebeldes” című filmben, később tucatnyi játékfilmben szerepelt. Ennek ellenére a legkiemelkedőbb szerepei voltak a kis képernyő, különösen a „Fehér Ház nyugati szárnya” sorozatban amiért Emmy-díjra jelölték. E sorozat után megjelent másokban, például a „Brothers & Sisters”, a „The Grinder” vagy az elismert „Parks and Recreation” vígjátékban, bár egyik legújabb műve a „Holiday in the Wild”, a Netflix és a „911: Magányos csillag” sorozat, ahol tűzoltót játszik.

Teljes képzés az egész test számára

Csak visszatekintve erre a néhány pályafutási címre, Lowe nem állt le, de mindig volt ideje formában maradni és sokkal fiatalabbnak látszani, mint valójában. Természetesen azt is figyelembe kell vennünk, hogy a színész a gyakorlatilag minden sport kedvelője, a golftól a szörfözésig, így bármikor könnyű aktív maradni. Miután interjút adtunk a Men's Health-nek, egy kicsit többet tudunk a rutinjáról és arról, hogy milyen az edzése, ahol ezt felismeri. a 80-as évek közepén kellett először edzőterembe járnia életében felkészíteni a „Youngblood” szerepét, és nem éppen a legjobb tapasztalata volt ismerje el, hogy utálta.