Saláta rizzsel - Blog del Chocolate

Saláta rizzsel

Mindig a tésztával készült tésztasalátákat gondoltuk a zöldségek kiegészítésére, de jó és ízletes alternatívaként készíthetünk rizzsel készült salátát is.

Saláták

Valóban, most, hogy megérkezik a jó idő, nem akarunk annyi kanalat és nehéz ételt, hogy télen annyira értékelnénk, mert kalóriát biztosítanak nekünk a hideg és párás éghajlaton.

A rizs egy könnyen elérhető termék, amelyet könnyen tárolhatunk egy szekrényben is, nedvességtől távol.

Most nézzen szembe a nyár jó saláta rizzsel Megfelelő kalóriát ad nekünk, és finom is lehet, mert a különböző összetevőkkel játszva mindennap változatos és szórakoztató ételeket fogyaszthatunk.

Az egyetlen megjegyzés, amelyet szem előtt kell tartani, hogy a rizs főzése 18-20 percet vesz igénybe, a tészta pedig általában ennek az időnek a fele, de ez valójában nem jelent kellemetlenséget, és kihasználhatjuk ezt az extra főzési időt, hogy terítsünk, előkészítsünk egy másik tányér…

Példák salátával rizzsel.

A rizs gyakorlatilag bármilyen összetevővel jól kombinálható, így a rizs kíséretében csak az ízlésünknek kell inspirálódnia, mi több, a szinte teljes biztonsággal improvizálhatunk, amellyel igazunk lesz.

Példa erre a rizses saláta avokádó és lazac Négy ember számára nagyon gazdag recept, amely csak ezeket az összetevőket igényli:

200g rizs SOS speciális saláták
1 avokádó
180g pácolt lazac
1 paradicsom hámozva és tisztítva
6 szárított füge
4 tojás
Olivaolaj
Só pehely
Friss kapor
Borecet
Só