Saray nem fogy le, még kilogrammonként 500 euróért sem
"Mivel nem akarunk gyerekeket, feltettem a fogamzásgátló gyűrűt, és most nyerhetek egy kicsit" - mondja. Csak egy kicsit?
Minden héten van mentség. Az előző nő nem tudta betartani a skálával való kinevezését, és azt mondta nekünk: "A nagymamám megbetegedett, és nekem Ferrolba kellett utaznom." A másik azzal érvelt, hogy a menstruációja van, és a barátja, Gerardo elhozta filippínóiaknak enni. És most azt mondja, hogy az új fogamzásgátló hormonjai a hibásak, mert csak 100 grammot fogyott.
Meglátja: ha valaha lefogy, akkor 500 eurót fizetünk neki elveszett kilónként?
Mi történt Galíciában?
A családom házánál ettem, ők tömtek meg.
És Gerardo, adott-e neked megint édességet?
Phew! Egy nap megjelent egy almás desszertnél? Nocillával és megettem. Kiborul!
Igen, kiborulunk?
Továbbá, mivel még nem akarunk gyerekeket, felhelyeztem a fogamzásgátló gyűrűt, és most hízhatok egy kicsit. Legalább lefogytam 100 grammot.
"Az az igazság, hogy nem tudtam napi egy órát járni, ahogy azt javasoltam. De ezekben a napokban úgy fogok mozogni, hogy a kezelések nálam működjenek."
Ezen a héten meg akarja keresni azt az 500 eurót, amelyet kilónként fizetünk. A napot egy tejüzem bevitelével kezdi. Ebédre és vacsorára lesz egy első tányér zöldség (főtt vagy salátában) és egy második hús vagy hal. Reggel közepén és délután uzsonnával folytatja az infúziót és a gyümölcsöt. Reméljük, hogy működik.
A kezelés
A menorcai klinika (www.clinicamenorca.com) szakemberei a Saray the Radar 10-et ajánlották. Ez a korszerű berendezés megerősíti a szöveteket, csökkenti a térfogatot és csökkenti a narancsbőrt. Kombinálja a rádiófrekvenciát - amely melegíti a dermist és serkenti a kollagén termelését a petyhüdtség csökkentése érdekében - és a porszívó terápiát - tapadókorongos masszázs, amely a folyadékot a nyirokcsatornán keresztül üríti. Természetesen tíz alkalom után megmutatkozik, de hiába, ha rosszul eszel és nem sportolsz.
Talán azzal a diétával, amelyet a következő hét napban követni szándékozik, és az esztétikai kezelésekkel, amelyeken már átesik, a következő magazinunkban elkezdi keresni azt az 500 eurót, amelyet ígértünk neki elveszett kilónként.
De egyelőre a terv rosszul kezdődött. Így meséli el, mi történt vele.
"A menstruációm van, és amellett, hogy a folyadék visszatartásával növekszem a hangerő, szeszélyesnek érzem magam és megtámadom az édeset".
Mennyi édes?
Nem fogytam, mert felpuffantottam a filippínókat. Gerardo (a fiával, akivel GH-ban ismerkedett meg) vétkeztet engem: minden nap hoz nekem egy csomagot. Ő vesz egyet, én pedig a többit.
Támogatja-e Gerardo?
Igen. Azt mondja, hogy ha megváltozik a karakterem, engedje meg. De nagy örömmel hordozom.
Súlycél?
Körülbelül hét kiló fogyást ajánlottak nekem. Pár évvel ezelőtt 47 kg-ot nyomtam. Most kövér lábam van és van némi narancsbőröm.
Napról napra
Saray folytatja ebéd- és vacsoramódszerét, az első tányér zöldséget és a második tányér fehérjét, akár húst, akár halat. A szénhidrátokat heti bevitelre csökkentette. Legyen egy tányér tészta vagy rizs. A kenyér teljesen kikerült az étrendből. Reggel közepén pedig uzsonna, tea és gyümölcs.
"Napi egy órát sétálok. Gerardóval csatlakoztunk egy fürdőhöz, hogy tónusba hozzuk izmainkat a vízsugarakkal."
A kezelés
Saray a Menorca Klinika (www.clinicamenorca.com) szakemberei kezébe adta, hogy kiegészítse fogyókúrás étrendjét. A Galileo vibrációs platform néhány perc alatt stimulálja az izomtömeg kialakulását és aktiválja a vérkeringést. Ez az eszköz ideális lábak, fenék, derék és karok tonizálására. Harcolj a petyhüdtség ellen és alakítsd az alakot. A platformon napi öt perc és a különböző pozíciók megszerzése több mint elég.