Stracciatella fit fagylalt - Amanda Fitness Stracciatella fit fagylalt

Jó család! Ma elkészítünk egy stracciatella fit fagylaltot.

Jön a hőség és Hogyan értékeli a nagyon hideg fagylaltot, hogy felfrissítsük magunkat ... Ezért hozom nektek ezt az örömöt, egy könnyű, gyors és ellenállhatatlan egészséges stracciatella fagylaltot ...

Egy cukormentes fagylalt, amely nagyon kevés kalóriát biztosít számunkra, magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú.

Hogyan készítsek házi stracciatella fagylaltot?

HAJRÁ!

STRACCIATELLA JÉGKRÉM

Elkészítési idő 10 perc

Főzési idő 2 óra 10 perc

Hozzávalók

• Frissen felvert sajt (+ fehérjék) 400 gr.
• Vanília ízű fehérjepor (ennek hiányában vanília esszencia). 60 gr.
• Csokoládé hozzáadott cukor nélkül 5 uncia.
• Édesítőszer.

Lépésről-lépésre kidolgozás

Makrotápanyagok:

MINDEN JÉGKRÉMRE:

• Kalóriák: 516 Kcal.
• Fehérjék: 85 gr.
• Hidrátok: 25 gr.
• Zsírok: 12 gr.

TÁJÉKOZTATÁSON: (2 adag).

• Kalóriák: 258 Kcal.
• Fehérjék: 43 gr.
• Hidrátok: 12 gr.
• Zsírok: 6 gr.

---