Sült alma túróval és mézzel Tere’s Blog
Ez a tápláló desszert elkészíthető a legjobban tetsző almával, édes vagy savanyúbb érintéssel.
Azon tulajdonságok mellett, amelyek almák járuljon hozzá ehhez a desszerthez A túró fehérje, kalcium, kálium forrása,
alacsony kalóriatartalmú és zsírtartalmú foszfor és A-vitamin.
A túrót a sajt savójából nyerik, szemcsés és puha állagú.
Alacsony zsír- és kalóriatartalma miatt alkalmas olyan esetekre, amikor fogyókúrás étrend készül.
Hozzávalók:
- 3 kis alma édes tapintással (arany vagy felső piros).
- Egy kis citrom leve.
- Egy kis reszelt vagy porított gyömbér.
- Egy fahéjrúd.