Súlya 145 kiló volt, kórosan elhízott, de otthagyta "mérgező barátját" és átalakult - Tudjon meg többet
Alida Elizabeth Dreyer, 27 éves, Sydney-ben (Ausztrália) él, de Dél-Afrikából származik. Életét szenvedés, depresszió és jelentős elhízás jellemezte, amely egész életében végigkísérte. Amíg nem mondott eleget, és úgy döntött, hogy átütő változást hoz az életében, ami az alakján is megmutatkozott. Ma Instagram-sztár, ahol elmeséli történetét, szűrők és kiigazítások nélkül mutatja be, és megpróbálja más embereket segíteni abban, ahogyan ő tette.
A Daily Mail kapcsán számos olyan egészségügyi problémát szenvedett, mint a policisztás petefészek-szindróma, az inzulinrezisztencia és a pszichológiai rendellenességek, amelyek miatt az élelmiszer- és táplálkozási piacra talált. Emellett kiemelte, hogy a családjában az elhízás története is olyan tényező volt, amely hozzájárult a súlygyarapodásához.
Az asszony elmondta, hogy több mint 76 kilót fogyott, és hogy a magas súlyából adódó teherbeesési problémái fordulópontot jelentettek az életében. A „mérgező” kapcsolat vége egy nagy változás kezdete volt, amely arra késztette, hogy megváltozzon és teljesen újra kezdje az életét.
A legnehezebb pillanatban a mérleg elérte a 145 kilót, de hogy elérje ezt a szörnyű pontot, Alida évtizedekig szenvedett és bántalmazott. Mint kifejtette, depresszióval találkozott, amikor először zaklatták, 12 éves korában. A zaklatás arra késztette, hogy önkárosítani akarjon.
- Az az igazság, hogy ameddig csak emlékszem, rosszul bántak velem. Amikor beléptem az általános iskolába, elkezdtem zaklatást szenvedni, és ez addig folytatódott, amíg nem tudtam lefogyni. Olyan nehezen viseltem, hogy gyakran hetekig kihagytam az iskolát, önkárosításra és öngyilkossági gondolataim voltak. 12 és 18 év között rosszabb volt a helyzet. 12 évesen depressziót diagnosztizáltak nálam, amelyet valószínűleg az a rendkívüli zaklatás váltott ki, amellyel szembesültem. "- mondta a nő.
- Mindez azt érezte bennem, hogy nem érek annyira, mint más, kisebb testű emberek. Úgy éreztem, hogy nem vagyok érdemes élni, és valami bajom lehet. ".
Fogyasztás és az ellenőrzés hiánya
Az a nő, aki ma nagyon egészségesnek tűnik, beismerte, hogy az étrendje "nagyon rossz" volt, és hogy folyamatosan nagy adag ételeket evett, még napi 5000 kalóriát is meghaladva.
Alida bevallotta, hogy sok hamburgert evett, és könnyedén felzabálhat egy nagy pizzát és fokhagymás kenyeret. „Hat adag pirítóst ettem reggelire csokoládé chips-el, aztán ebédre szénhidrátot ettem, például tésztát vagy mac-t és sajtot. A vacsora hús, zöldség és szénhidrát lenne, például rizs vagy tészta, és az adagom rendkívül nagy volt. ".
- Egy zacskó krumplis chipset is evett egy kis sajttal, és soha nem ivott vizet, mindig gyümölcslé és szódás volt. Soha nem néztem a kalóriákat, de könnyen meg tudnám mondani, hogy 2500-3500 kalória között van egy nap alatt. ".
Az anyaság és annak nagy változása