Személyi edzés és fogyás - törhetetlen
Sokat beszélnek a fogyókúrákról a kiegyensúlyozott fogyás érdekében. De ma ahelyett, hogy a menükről és a zsír- és fehérjeszázalékokról beszélnénk. Majd beszélek róla Személyi edző (PT), vagy mi ugyanaz, és megvédi a személyi edző spanyol nyelvét.
A LowCost edzőtermek növekedésének köszönhetően a kereslet PT, kielégíteni azokat a felhasználókat vagy embereket, akiknek szakképzett személyzetre van szükségük. Tehát néhány évig megtalálhatja személyi edző Barcelona vagy bármelyik spanyol város minden gond nélkül. És ebben az időben biztosan a legsürgetőbb a fogyás.
De mit kell fogynia a személyi edzőnek?
És nem a végzettségéről vagy a tapasztalat szintjéről beszélek, bár ezek szintén fontosak és természetesen elengedhetetlenek.
Nem, amiről beszélek, azok a személyiség bizonyos kulcsjegyei, amelyekkel a legjobb személyi edzőknek rendelkezniük kell.
Ezek nem jelennek meg papíron, és mindaddig nem lesznek láthatóak, amíg el nem kezd velük dolgozni, de ugyanolyan fontosak, mint az Ön igazolványai vagy az iparban töltött évek.
Tapasztalatból tudom, hogy az ilyen speciális tulajdonságokkal rendelkező edzők jobb érzést nyújtanak az ügyfelek számára, olyan helyzetbe hozva őket, ahol valóban sikeresek lehetnek fitnesz céljaikkal, ill. fogyás.
A PT Bizalmasa és tanúja lesz ügyfeleinek. Ez el fogja érezni, hogy elkötelezett a célja iránt, és adóssága lesz teljesítenie. Ez a saját maga által elrendelt „nyomás” gyakran kulcsa annak, hogy komolyan vegye a célját.
Éreznie kell az edzőjét, és a többi egy darab torta lesz. Aki kenyeret mond, azt rizspogácsa.
A jó személyi edző tulajdonságai
Kiváló hallgatók
A leg akkreditáltabb és legtapasztaltabb személyi edzők közül néhány jól néz ki papíron, vagy a Linkedin profilban, és természetesen személyesen is, de hallják-e?
Szánnak időt arra, hogy valóban meghallgassák, amit mondasz? Vagy beszélnek rólad, miközben sietve nyomják a saját napirendjüket a mobilon?
Egy jó PT részt vesz mindazt, amit mond, személyesen megtervezi edzését és eléri a célt, figyelembe véve sajátosságait vagy nehézségeit az izomtömeg növelésében vagy a fogyásban, vagy bármilyen patológiát, amely ezt megakadályozza.