Szociális szorongásos zavar meghatározása és kezelése
Szociális szorongásos zavar: meghatározás és kezelés
Néhány embernek nehézségei vannak, amikor más emberekkel kapcsolatba kerül. A társasági életnek elvileg a pozitív és megerősítő tevékenység, Bizonyos emberek számára azonban fenyegetővé válhat, amelyet hajlamosak elkerülni.
Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi a szociális szorongásos rendellenesség (más néven szociális fóbia), megnézzük annak főbb jellemzőit, és javaslatot teszünk a kezelésre.
Mi a szociális szorongásos zavar?
Amikor egy személy szociális szorongásos rendellenességben szenved, akkora mértékű szorongást érez a társas interakciók miatt, hogy inkább el akarja kerülni és elkerülni őket. Ez az elkerülés eredményt ad kevés alkalmazkodó és mindennap megzavarhatja a megfelelő működését.
A társadalmi fóbia meghatározása szerint „intenzív félelem vagy szorongás egy vagy több olyan társadalmi helyzetben, amelyben az egyént ki vannak téve más emberek esetleges ellenőrzésének. Ezenkívül az egyén attól fél, hogy negyedik módon cselekszik, vagy olyan szorongásos tüneteket mutat, amelyek negatívan értékelhetők.
Nem minden embernek ugyanaz a hajlandósága, ha egy bizonyos társadalmi környezetben kell interakcióba lépni. Vannak nyitottabb és kilépő emberek, akiknek nincs problémájuk a másokkal való kapcsolattartás terén, és vannak olyan félénkebb emberek is, akik kevésbé érzik magukat ilyen típusú helyzetekben.
Azonban az alapvető különbség egy bizonyos között személyiségjegy (ebben az esetben a félénkség) és a szociális fóbiában szenvedő személy az a kialakult helyzet elkerülésének mértéke. A szociális fóbiában szenvedő személy mindig megpróbál menekülni az ilyen típusú helyzetek elől, még akkor is, ha azok személyes, családi vagy akár munkahelyi szinten okoznak kárt.
A szociális fóbiában szenvedő egyén úgy érzi, hogy a félelem és szorongás aránytalan a félelmektől eredő lehetséges negatív következményekhez képest. Félelmük nem kapcsolódik valódi veszélyhez, amely veszélyeztetheti testi épségüket
Sok esetben évekbe telhet, mire a szociális szorongásos betegségben szenvedők segítséget kérnek. Olyan sokáig kellett élniük problémájukkal, hogy magányos emberekké váltak, kevés társadalmi élettel, elégedetlenek és frusztráltak.