Szőlő diéta

Feliratkozás a Vitónica oldalra

A csoda diéták nem szűnnek meglepni minket, és nem is lehetnek csábító javaslatok, ha fogyni akarunk, azonban nem tesznek jót az egészségnek, és nem segítenek a túlsúly meggyökerében. Emiatt ma elvégezzük egy másik csoda étrend elemzését, amelyet ebben az esetben a szőlő diéta.

Mi a szőlő diéta?

A szőlő tisztító és antioxidáns hatására alapozva ezt a diétát javasolja 3-5 napig csak szőlőt és infúziót fogyasszon, a toxinok eltávolítása és a fogyás előidézése céljából.

Között kell bevenni őket 1,5 és 3 kiló szőlő egész nap, elosztva átlagosan napi 5 étkezésen. Ezenkívül a gyümölcsöket bőrükkel kell fogyasztani, hogy minden antioxidánsukat és tápanyagukat kihasználhassák.

Súlycsökkenést ígér, mert megtisztítja a testet, és lehetővé teszi a folyadékretenció szabályozását és visszafordítását, valamint a máj és a szív- és érrendszer működésének védelmét az étrend alapjaként elfogyasztott szőlőből származó nagy káliumkészlet révén.

---