Szorongás és elhízás

Amikor az étellel kapcsolatos szorongásról és elhízásról beszélünk, az idegesség vagy nyugtalanság állapotára utalunk, amely a nap bizonyos szakaszaiban megjelenik, és amely túlevéshez vezet bennünket anélkül, hogy valóban éhesnek éreznénk magunkat. Ez az egyik olyan probléma, amely megnehezíti az étrend fenntartását és a megfelelő étkezési szokások elsajátítását a gyomor bypass műtét után.

Miért szorongok

Szorongás és elhízás - Depresszió és elhízás

A elhízottság néha az önértékelés és a gondolatok elvesztésével jár depresszió kiváltói, a depresszió pedig nem megfelelő étkezési magatartást vált ki elhízottság.
Ez egy káros ciklus, amelyet fel kell fedezni és kezelni kell.

---