Tálalja a hideget, hogy lefogyjon a BBC News World
Kép forrása, AP
Hat bátor önkéntes rövidnadrágban és pólóban, egy szoba, amelynek hőmérséklete 15 ° C és 16 ° C között van, napi tíz nap és hat óra. A cél: nézd meg, hogyan reagál az anyagcseréd.
A lényeg: az enyhe hideg rendszeres expozíciója egészséges és fenntartható módon segítheti az embereket a fogyásban.
A tanulmány kutatói nemrégiben publikálták a Trends in Endocrinology & Metabolism c Meg akarták tudni, hogy mi történik, ha a testhőmérséklet szabályozása a fűtött helyiségekkel vagy nagyon meleg ruhákkal nem a mérsékelt hidegre reagál.