Találkozó Esther Garcia, a Bikini Fitness sportolóval - Oss Fitness
Esther García 2014-ben kezdett versenyezni, és megszerezte a harmadik helyet a Bikini Fitness Spanyol Bajnokságon. Azóta országos és nemzetközi versenyeken is gyűjti az érmeket, például a csehországi Ostrava Gyémánt Kupában, ahol bronzérmet nyert, vagy Athénban a Gyémánt Kupát, ahol ezüstérmet nyert.
2018-ban aranyérmet nyert az Arnold Classic Southafricán, amely hozzáférést biztosított a profi kártyához. A dobogó tetejére is felkapaszkodott a kanadai Montreal Pro versenyen, a Giovanni Classic-on vagy a Cancunban található Diamond Cup Pro-n.
Sportolói eredményei mellett tavaly megnyitotta saját személyes edzőközpontját, amely egyesül a munkájával a Mosso d'Esquadrában.
Jelenleg minek szenteled magad?
Jelenleg, és már több éve kombinálom a rendőr szakmámat a fitnesz edzővel és a személyi edzővel.
Tavaly év végén, alig néhány hónappal ezelőtt nyitottam meg saját sport- és egészséges táplálkozási és táplálékkiegészítő központomat, ahol helyet kaptam személyi edzéshez, pózoláshoz, szemináriumokhoz ...
Részt vett a világ legfontosabb versenyein, mit emelne ki közülük?
Kiemelném azt a tapasztalatot és kalandot, amelyet mindegyikük adott nekem. Mindig gondolkodunk vagy arra törekszünk, hogy érmet vagy trófeát szerezzünk, de végül mit szolgál ezekben a pillanatokban, amikor élünk? Egyáltalán nem.
Megvannak a pillanatok, az ismerősök, az emlékek és a tanulás, amint azt már említettem, mindegyikük.
Milyen célok vannak atlétaként a 2020-2021?
Várja meg a világjárvány végét, és nézze meg, milyen lehetőségeket kínál a Föderáció számunkra. Megterveztem ezt az évet, de minden mindenki számára kissé megfordult, így alkalmazkodva az új helyzethez, amennyire csak tudjuk.
Még nem hagytam abba az edzést és az étrend gondozását, de nem gondolom, hogy az év hátralévő része jó ötlet a versenyzéshez. Egy sportolónak meg kell erőltetnie magát, szigorú diétát követel és erősnek kell lennie az egészség terén, most úgy gondolom, hogy a legfontosabb az immunrendszerünk erősen tartása és apránként látni, hogyan alakul minden.