Tanfolyam Fogyás Központ teljesség

TANFOLYAM:

VÁLTOZZON A GONDOLKODÁS MÓDJÁN: FOGYASZTAL

Tudatos megközelítés a fogyáshoz

Hamarosan!

Naponta 6 találkozó PÉNTEK 19: 30-10: 00 között.

utca A CHOCÓN 615 - NEUQUÉN

A kurzus fókusza holisztikus, és a mentális, érzelmi és viselkedési készségek fejlesztésére törekszik egy programban, amely segít megalapozni a testsúly-kezelés pozitív változását.

A legtöbb fogyókúrás program csak a viselkedési döntésekre összpontosít, és ezért kudarcot vallanak. A hosszú távú fogyás és az egészséges test elérésének alapja más tényezőkben rejlik.

Ez az egyedülálló súlycsökkentő program megtanítja azokat a készségeket, amelyekre valóban szüksége van az ideális súly eléréséhez és fenntartásához.

tanfolyam

A súlycsökkenésnek ebben a figyelmes megközelítésében megtanulja:

  • Az első lépés, amelyet meg kell tennie a siker érdekében.
  • Az alapvető kérdések, amelyeket feltesz magának étkezési szokásainak értékelésekor
  • Hogyan lehet olyan apró változtatásokat végrehajtani, amelyek idővel nagy osztalékot fizetnek
  • Mentális készségek a fogyás sikeréhez
  • Vizualizációk, amelyek segítenek elérni céljait
  • A kívánt egészséges test eléréséhez szükséges érzelmi és lelki készségek
  • Hogyan készítsünk egyedi életmódnak megfelelő testedzési és étkezési tervet