Táplálás; n és függvény; n szexuális
Szexológia/táplálkozás és szexuális funkció
Van egy vélemény, hogy a húsevő étrend növeli a férfi potenciát. De a valóságban ez a diéta, bár fokozza a vágyat, rontja a szexuális funkció minőségi jellemzőit.
Az emésztőrendszerben lévő élelmiszer a megfelelő enzimek hatására semleges, enyhén savas és lúgos alkotórészekre bomlik. Ezen anyagok egy része a testen kívül gyorsan kiürül, míg mások oxidáló vagy lúgosító hatást fejthetnek ki a test belső környezetének sav-lúgos egyensúlyára (amely magában foglalja a vért, a sejtek közötti anyagokat stb.). Ezen elv alapján minden élelmiszert általában "savas", "lúgos" vagy "semleges" kategóriába sorolnak, azzal a különlegességgel, hogy az egyik vagy másik élelmiszer egyik vagy másik csoporthoz való tartozása nem az eredeti pH-jától, hanem az Azon anyagok pH-ja, amelyekben a testben szétesik.
Ha a test belső környezetére gyakorolt oxidáló vagy lúgosító hatás gyenge vagy rövid ideig tart, akkor a sav-lúg egyensúly gyorsan helyreáll az úgynevezett szabályozó rendszereknek vagy "pufferrendszereknek" köszönhetően, amelyek átalakítják az aktív savakat és lúgokat (bázisokat) más anyagokká speciális kémiai reakciók útján. Ha azonban egy személy sokáig csak bizonyos típusú ételeket fogyaszt, amelyek drasztikusan eltolják a sav-lúgos egyensúlyt az egyik oldalra (savasság vagy lúgosság felé), akkor a puffer rendszerek meghibásodnak, és nem tudják teljes mértékben ellátni funkcióikat, azzal a különlegességgel, hogy a hosszan tartó Ennek az egyensúlynak a savasság felé történő elmozdulása a legveszélyesebb. Normális esetben a megfelelő anyagcsere biztosítása érdekében enyhén lúgos közeget kell fenntartani a test szöveteiben.
A hús és a hal a legerősebb oxidáló hatással van a test belső környezetére, míg a zöldségek, gyümölcsök és tej hozzájárul a lúgosságához. Még a savanykás ízű gyümölcsök is lúgos reakciót eredményeznek, mivel a bennük található gyenge szerves savak gyorsan lebomlanak.
Miért olyan veszélyes az oxidáció, amelyet a túlzott hús- és halfogyasztás okoz? Mivel többek között a sav-lúgos egyensúly és a savasság közötti legkisebb elmozdulás is a húgysav gyengén oldódó sóinak lerakódását idézi elő a test szöveteiben, amely a nukleoproteineknek nevezett fehérjék egyik anyagcseréjének végterméke (Egyéb a fehérjék viszont lebontva karbamidot, ártalmatlan és jól oldódó vegyületet képeznek).
A nukleoproteinek fő forrásai húst vagy halat tartalmazó termékek. Ezért az ilyen ételek növelik a húgysav-sók koncentrációját a szervezetben, és egyúttal megakadályozzák a testet abban, hogy megszabaduljon tőlük. Ilyen körülmények között a húgysav-sók lerakódnak az erek falán, az izmokban, a porcokban és más szövetekben.
Mindannyian hallottunk a köszvény során fellépő ízületi fájdalmakról, a hús és a haltermékek túlzott fogyasztása által okozott betegségről. Az ízületek gyulladása a betegség előrehaladott stádiumában jelentkezik. Legkorábbi tüneteit a húgysav-sók felhalmozódása okozza az agy erek falában, ami szűkületüket, faluk rugalmasságának elvesztését és ennek következtében az agy rossz vérellátását okozza. Külsőleg ez memóriazavarban, alvászavarokban, fejfájásban és ingerlékenységben nyilvánul meg. Ennek következményeként állandó kellemetlen pszichés állapot alakul ki, amely viszont hosszan tartó érzelmi stresszt okoz, amelynek következtében a szexuális funkció összeomlik.