Táplálékos borjúhús, tacos a pörkölthez (láb és váll), csak szétválasztható sovány,

100 gramm marhahús, párolt takó (láb és váll), csak szétválasztható sovány, főtt, párolt szénhidrát nélkül, rostmentes, 34,94 gramm fehérje, 93 milligramm nátrium és 59,29 gramm víz

100 gramm marhahús, párolt takó (láb és váll), csak szétválasztható sovány, főtt, párolt 188 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 9% -át.

Borjúhús, pörkölt tacos (láb és váll), csak szétválasztható sovány, főtt, párolt 145 milligramm koleszterin és 4,31 gramm zsír.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (8,3 mg), B-9-vitamint (16 mg) vagy B-12-vitamint (1,67 mg).

Tápanyagok

Borjúhús, tacos a pörkölthez (láb és váll), csak szétválasztható sovány, főtt, párolt, nincs szénhidrát

---