Táplálkozás a repülési életben - Wasim blogja

A repülési verseny tele van akadályokat eszik.

Gyors tempójú társadalomban élünk, amelyben az egészséges és mindig egyidejű táplálkozás ajánlott és bonyolult. Ezt súlyosbítja, amikor irodája a repülőn van.

Tizenkét óránál hosszabb napok, könnyű hozzáférés a gyorsétteremhez, órányi alvás, amely ütközik a biológiai óránkkal, és hogy nem tudjuk megválasztani, hogy mikor eszünk vagy vacsorázunk, néhány tényező feltételezi mindannyiunkat, akik aggódunk a egészséges táplálkozás.

Attól függően, hogy milyen légitársaságnál dolgozik, lehet, hogy van megértése és segítsége ebben a tekintetben. Azok közül, akik ételt biztosítanak Önnek a napján, felajánlva különféle lehetőségek vegetáriánusok számára, celiakia, alacsony sótartalmú ételek, stb. És az ételeket a megfelelő időben és elegendő idővel ütemezik repülésre, még enni is, még olyan társaságok is, amelyekben még ingyen sem fér hozzá ivóvízhez. Az élelemről ne beszéljünk.

---