Táplálkozás és egészség

2019. május
2017. július
2017. június
2017. május
2017. április
2017. január
2016. dec
2016. július
2016. június
2016. március
2016. jan
2015. július
2015. június
2015. május
2015. április
2015. március
2015. jan
2014. december
2014. okt
2014. augusztus
2014. június
2014. március
2013. december
2013. november
2013 augusztus
2013 Június
2013. március
2012. december
2012. november
2012. szeptember
2012. augusztus
2012. július
2012. április
2011. december
2011. nov
2011. szept
2011. június
2011. április
2011. március
2010. december

Főoldal tartalma

Áprilisban az EROSKI FOGYASZTÓ 18 város több súlycsökkentő központját elemezte, és mi volt a meglepetésem, amikor igazoltam, hogy San Sebastiánban a végeredmény SZABÁLYOS volt.

Az egyik tanulmányozandó pont a túlsúly problémájának azonosítása volt.

Ehhez a központnak olyan kórelőzményt kell készítenie, amely olyan általános adatokat tartalmaz, mint az életkor, a súly, a testmagasság és a konzultáció oka, a korábban elszenvedett és a jelenlegi betegségek, a jelenlegi gyógyszerbevitel, étkezési szokások, hangulat és életmód (testmozgás, alkoholfogyasztás) ...).

A vizsgálat másik pontja a kezelés magyarázata és meghatározása volt, így személyre szabott kezelést kínálnak a beteg ízléséhez és körülményeihez igazított étrenddel.

A helyes étrend és a fizikai aktivitás elősegítése a kezelés alapja.

A tápanyagok kiegyensúlyozott étrendje (nem hiányozhat alapvető élelmiszer: gabonafélék, tej és tejtermékek, zöldségek és gyümölcsök, hús, hal és tojás, hüvelyesek), és amely alkalmazkodik a beteg ízléséhez és szokásaihoz.

Ezért el kell menekülnie az elméletileg tökéletes étrend elől, és à la carte étrendet kell készítenie a beteggel való első kapcsolatfelvétel során nyert információkkal.