Táplálkozási ajánlások a gyermek számára; vagy sportoló Anales de Pediatría (angol nyelvű kiadás)

A Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség egyik fő célja a gyermekgyógyászat különböző területeire vonatkozó szigorú és naprakész tudományos információk terjesztése. Az Annals of Pediatrics az Egyesület tudományos kifejező testülete, és ez az eszköz, amelyen keresztül a tagok kommunikálnak. Eredeti cikkeket tesz közzé a gyermekgyógyászat klinikai kutatásairól Spanyolországból és Latin-Amerikából, valamint az egyes szakterületek legjobb szakemberei által készített cikkeket, valamint a Szövetség éves értekezlet-jegyzőkönyveit, valamint a különféle társaságok/szakosztályok által integráltan kidolgozott gyakorlati útmutatókat. a Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Egyesületbe. A spanyol nyelvű gyermekgyógyászatra hivatkozó magazin a főbb nemzetközi adatbázisokban indexálva van: Index Medicus/Medline, EMBASE/Excerpta Medica és Spanish Medical Index.

ajánlások

Indexelve:

Index Medicus/Medline IBECS, IME, SCOPUS, Science Citation Index Expanded, Journal Citations Report, Embase/Excerpta, Medica

Kövess minket:

Az Impact Factor méri a folyóiratban megjelent cikkek által az adott évben kapott két idézet átlagos számát a két elmúlt év során.

A CiteScore méri a közzétett dokumentumonkénti átlagos hivatkozások számát. Olvass tovább

Az SRJ egy presztízsmutató, amely azon az elképzelésen alapul, hogy nem minden idézet egyforma. Az SJR hasonló algoritmust használ, mint a Google oldalrangja; mennyiségi és minőségi mérést nyújt a folyóirat hatásáról.

A SNIP a kontextus szerinti idézés hatását úgy méri, hogy megdönti az idézeteket egy tantárgyban szereplő összes hivatkozás száma alapján.

  • Összegzés
  • Kulcsszavak
  • Absztrakt
  • Kulcsszavak
  • Bevezetés
  • Összegzés
  • Kulcsszavak
  • Absztrakt
  • Kulcsszavak
  • Bevezetés
  • Élettani szempontok
  • A sporttevékenység táplálkozási vonatkozásai a gyermekgyógyászatban
  • Szénhidrátok
  • Fehérje
  • Vitaminok és ásványi anyagok
  • Hidratáció. sportitalok fogyasztása
  • A gyermek atléták táplálkozásának gyakorlati szempontjai
  • Étel a sporttevékenység előtt
  • Étel a tevékenység során
  • Tevékenység utáni etetés
  • Súly és sport gyakorlat
  • Egyéb kiegészítők
  • Következtetések
  • Összeférhetetlenség
  • Bibliográfia

A sportnak számos egészségügyi előnye van, és a megfelelő táplálkozás segíti az optimális teljesítmény elérését. A gyermekpopuláció által végzett sporttevékenység nagy része iskolai környezetben zajlik, nem tartalmaz állóképességi tevékenységeket, és gyakran nem túl versenyképes. A gyermek atléta étrendjének jellemzői hasonlóak az általános gyermekpopulációhoz, és biztosítania kell a követelmények optimális kielégítését. A tevékenység végrehajtása során biztosítani kell a helyes hidratáltságot, és ehhez a víz a legmegfelelőbb ital a legtöbb helyzetben, így a gyermekgyógyászatban fenntartott egyéb termékek használata nagyon speciális speciális helyzetekre marad. Az energia-kiegészítők, valamint a mikroelemek szisztematikus használata általában nem indokolt. A gyermekorvosnak ismernie és figyelemmel kell kísérnie a gyermek atléta táplálkozási állapotát és táplálkozási szokásait, szorosan figyelemmel kell kísérnie azokat a helyzeteket, amikor a testsúly csökkenését tervezik, és értékelnie kell a versenysport gyakorlattal kapcsolatos pszichológiai szempontokat.

Számos egészségügyi előnyt tulajdonítottak a sportolásnak, és a megfelelő táplálkozási állapot segíti az optimális teljesítmény fenntartását. A gyerekek leggyakrabban iskolai körülmények között gyakorolnak nem versenyképes és nem állóképes tevékenységeket. A sportot gyakorló gyermekek étrendi bevitelének hasonlónak kell lennie az általános népességgel, megfelelően kielégítve az energia- és tápanyagigényüket. A tevékenység teljesítése során a helyes hidratálást kell elérni, a víz a legtöbb esetben megfelelő forrásnak tűnik. Általános kalória- és mikrotápanyag-kiegészítés nem javasolt gyermekeknél. A gyermekorvosoknak ellenőrizniük kell a sportoló gyermekek táplálkozási állapotát és étkezési szokásait, különösen azokban az esetekben, amikor a fogyás célja, valamint figyelembe kell venniük a versenysport gyakorlat pszichológiai következményeit.

Társadalmi modellünkben a sport sok esetben a szabályozott testmozgás garanciája a fiúkban és a lányokban, amelyek egyértelműen együttműködnek egészségük javításában. A legújabb tanulmányok feltárták a kapcsolatot a fizikai és a kardiorespirációs kapacitás, valamint a kardiovaszkuláris kockázati tényezők között 1. Azonban az a környezet, amelyben a környezetünk gyermekei mozognak, a mozgásszegény életmódot részesíti előnyben, és el kell csábítani az ifjúságot, hogy a sportot rövid távon, középtávon és hosszú távon az egészségre fordított befektetésként értsék meg.

Mindkét sportnak, amelyet a gyermekek életében az oktatás részeként értenek, mint versenysportot, megfelelő táplálkozási megközelítésre van szükség, amelyet sokszor be fognak perelni a gyermekorvos. A fizikai aktivitás gyermekkori előnyeit kimerítően áttekintette a Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség nemrégiben kiadott dokumentuma 2. Spanyolországban minden 3–15 éves fiú és lány közül minden héten többször valamilyen sportot vagy testedzést végez 3. Az Amerikai és Kanadai Dietetikai Egyesületek és az Amerikai Sportorvosi Főiskola 2009. évi nyilatkozata megjegyzi, hogy a fizikai aktivitás, a sportteljesítmény és a gyógyulás megfelelő táplálkozással fokozódik. Ezek a szervezetek az optimális fizikai teljesítőképesség és jó egészség érdekében az élelmiszerek, folyadékok, étrend-kiegészítők és bevitelük idejének megfelelő kiválasztását javasolják 4 .