Táplálkozási ajánlások
Hyperuricemia
A hiperurikémia a húgysavszint növekedésének felel meg, amely a szervezetben az endogén és exogén purinok lebomlásának végtermékeként jelentkezik. A megfelelő, alacsony purintartalmú étrend segít csökkenteni a vér húgysavértékét. Fontos az elhízás csökkentése is, ha van ilyen, és az alkoholos italok fogyasztása.
- Gyakran ismételt kérdések a hiperurikémiával kapcsolatbanLink
- Tippek a húgysav csökkentésére:Link
- Ajánlott ételekLink - Ételek listájaLink
A következő élelmiszerek rendszeres fogyasztása alacsony purintartalmú étrend keretében segít csökkenteni a vér húgysavszintjét és/vagy megakadályozni a köszvény támadását. - Egészséges receptekLink
A köszvény heveny vagy krónikus ízületi gyulladásnak felel meg, amelyet a húgysav-nátrium-sók (urátok) lerakódása okoz az ízületben. Klinikailag a köszvényre jellemző a hiperurikémia, az akut ízületi gyulladás időszakos rohamai és bizonyos helyzetekben a tophi (húgysav-lerakódások tapintható csomók formájában a bőr alatti szövetekben, különösen az ízületek körül). Bár a hiperurikémiás betegeknél nem mindig alakul ki köszvény, ennek a klinikai szindrómának a megnyilvánulásának valószínűsége összefügg a húgysavszint emelkedésével a vérben. Ezért a plazma húgysavszintjének magas értékeinek megállapítását a köszvény lehetséges jelenlétének indikátorának tekintik.