Táplálkozási asztali olajbogyó, savanyúság, konzerv vagy palackozott, zöld

Olajbogyó, pácolt, konzerv vagy palackozott, zöld 0 milligramm koleszterint és 15,32 gramm zsírt tartalmaz.

asztali

100 gramm pácolt, konzervált vagy palackozott zöld olajbogyó 145 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 7% -a.

100 gramm olajbogyó, pácolt, konzerv vagy palackozott, zöld 3,8 gramm szénhidrátot, 3,3 gramm rostot, 1,03 gramm fehérjét, 1556 milligramm nátriumot és 75,28 gramm vizet tartalmaz

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (393 mg), E-vitamint (3,81 mg) vagy B-9 vitamint (3 mg).

Tápanyagok

100 gramm olajbogyó, pácolt, konzerv vagy palackozott, zöld 3,8 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.

Olajbogyó, pácolt, konzerv vagy palackozott, zöld cukormentes

100 gramm zöldséges pácolt, konzervált vagy palackozott olajbogyó 1556 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 104% -a.

100 gramm olajbogyó, pácolt, konzerv vagy palackozott zöld, 75,28 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 75% -a.