Táplálkozási csemegemag, görögdinnye mag, szárítva

100 gramm szárított görögdinnyemag 15,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 28,33 gramm fehérjét, 99 milligramm nátriumot és 5,05 gramm vizet tartalmaz

100 gramm szárított görögdinnye mag 557 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 28% -a.

A szárított magokban, görögdinnye magokban 0 milligramm koleszterin és 47,37 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamin (58 mg) vagy B-3-vitamin (3,6 mg).

Tápanyagok

100 gramm szárított mag, görögdinnye mag tartalmazza az összes napi szükséglet 5% -át: 15,3 gramm szénhidrátot.

A szárított magokban, görögdinnye magokban nincs cukor

A szárított magvak, görögdinnye magok nem tartalmaznak rostot

100 gramm szárított mag, görögdinnye mag tartalmazza az összes napi szükséglet 7% -át: 99 milligramm nátriumot.

---