Táplálkozási információk a fonott briós kenyérhez - Receptek
Végezzen újabb keresést
8g. fehérje, 42 g. szénhidrát és 5g. zsír/100 g.
Hozzávalók
- 650g szitált liszt
- 15 g. friss pékélesztő
- 400ml. meleg tej
- 1c/c porcukor
- 2 c/c só
- 30 g. vaj vagy 40 g. kukoricaolaj
- 1 tojás a kenyér megkenéséhez
- 1 evőkanál olaj
A recept elkészítésének különböző módjai
Kalória (100 g-onként)
Kalória mennyisége: 240Kcal.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
Makrotápanyagok aránya
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 8g.
- Szénhidrátok: 42g.
- Zsírok: 5g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 8g.
- Szénhidrátok: 42g.
- Zsírok: 5g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
Az egyes összetevők bontása a receptben:
Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:
Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.
Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »
| 650g szitált liszt | Búzaliszt | 650g. | 65g. | 465g. | 0g. | 2,119Kcal. |
| 15 g. friss pékélesztő | Élesztő | 15g. | 4g. | 2 g. | 1g. | 35Kcal. |
| 400ml. meleg tej | Tehéntej, egész | 400g. | 12g. | 19g. | 15g. | 261Kcal. |
| 1c/c porcukor | fehér cukor | 1g. | 0g. | 1g. | 0g. | 4Kcal. |
| 2 c/c só | Tengeri só | 2 g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| 30 g. vaj vagy 40 g. kukoricaolaj | Sós vaj | 30g. | 0g. | 0g. | 25g. | 223Kcal. |
| 1 tojás a kenyér megkenéséhez | Friss csirke tojás | 60g. | 8g. | 0g. | 7g. | 90Kcal. |
| 1 evőkanál olaj | Olivaolaj | 8g. | 0g. | 0g. | 8g. | 72Kcal. |
| 1'2Kg. | 89g. | 486g. | 56g. | 2,803Kcal. |