Táplálkozási palacsinta
Palacsinta, áfonya, recept alapján elkészítve
100 gramm palacsinta 29,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 6,1 gramm fehérjét, 412 milligramm nátriumot és 53,20 gramm vizet tartalmaz
100 gramm palacsinta 222 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 11% -a.
A palacsinták 56 milligramm koleszterint és 9,20 gramm zsírt tartalmaznak.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (2,2 mg), A-vitamint (199 mg) vagy B-9 vitamint (36 mg).
Tápanyagok
100 gramm palacsinta tartalmazza az összes napi szükséglet 10% -át: 29,0 gramm szénhidrátot.
A palacsintában nincs cukor
A palacsinta rostmentes
100 gramm palacsinta tartalmazza az összes napi szükséglet 27% -át: 412 milligramm nátriumot.