Táplálkozási táblázat kukorica masa liszt
Kukoricadara, masa, dúsított, fehér
100 gramm kukorica masa liszt 363 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 18% -a.
100 gramm kukorica masa liszt 76,6 gramm szénhidrátot, 6,4 gramm rostot, 8,46 gramm fehérjét, 5 milligramm nátriumot és 9,79 gramm vizet tartalmaz
A kukorica masa lisztben 0 milligramm koleszterin és 3,69 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (9,9 mg), B-9-vitamint (209 mg) vagy A-vitamint (5 mg).
Tápanyagok
100 gramm kukorica masa liszt 76,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 26% -a.
100 gramm kukorica masa liszt 1,61 gramm cukrot tartalmaz.