Táplálkozási táblázat Szőlő, vörös vagy zöld (európai típusú, mint a Thompson mag nélküli), nyers

100 gramm vörös vagy zöld szőlő (európai típusú, például Thompson mag nélküli) 69 kalóriát tartalmaz, ami a napi napi szükséglet 3% -a.

vagy

100 gramm vörös vagy zöld szőlő (európai típusú, például Thompson mag nélküli) 18,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, fehérje-mentes, 2 milligramm nátriumot és 80,54 gramm vizet tartalmaz

Piros vagy zöld szőlőben (európai típusú, például Thompson mag nélküli) 0 milligramm koleszterin és 0,16 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamin (66 mg), C-vitamin (3,2 mg) vagy B-9-vitamin (2 mg).

Tápanyagok

100 gramm vörös vagy zöld szőlő (európai típusú, mint a Thompson mag nélküli) 18,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 6% -a.

100 gramm vörös vagy zöld szőlő (európai típusú, például Thompson mag nélküli) 15,48 gramm cukrot tartalmaz.

Piros vagy zöld szőlő (európai típusú, mint a Thompson mag nélküli), nyers szálmentes