Táplálkozási táblázat torta, citrom habcsók, recept alapján elkészítve
100 gramm recept alapján elkészített torta, citrom habcsók 39,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 3,80 gramm fehérjét, 242 milligramm nátriumot és 43,3 gramm vizet tartalmaz
100 gramm recept alapján elkészített torta, citrom habcsók 285 kalóriát tartalmaznak, ez az összes napi szükséglet 14% -a.
A recept alapján készített torta, citrom habcsók 53 milligramm koleszterint és 12,90 gramm zsírt tartalmaznak.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (3,3 mg), A-vitamint (160 mg) vagy B-9 vitamint (25 mg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm recept alapján elkészített torta, citrom habcsók 39,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi szükséglet 13% -a.
A recept alapján készített torta, citrom habcsók nem tartalmaz cukrot
A recept alapján elkészített torta, citrom habcsók rostmentes
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm recept szerint elkészített torta, citrom habcsók 242 mg sót tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 16% -a.