Taringa! Diéta fogyni akár 8 kg-ig egy hét alatt
Diéta fogyni akár 8 kg-ig egy hét alatt.
A híres "Zsírégető leves diéta" Az Egyesült Államok Secred Heart Memorial Kórházának szakembercsoportja tervezte azoknak a betegeknek, akiknek gyorsan le kellett fogyniuk, mielőtt szívműtétet végeztek volna. Vele akár 8 kilót is lehet leadni egy hét alatt. Az étrend egy tisztító és méregtelenítő tulajdonságú leves elkészítésén, valamint az étel disszociációján alapul, nagyon zsírszegény és gyorsan felszívódó szénhidrát nélkül. Valóban hatékony, de veszélyes lehet az egészségre, ha egy hétnél tovább tartják. Sok embert arra biztatnak, hogy lássa a gyors fogyást, és folytassa a kezelést több hétig, ami megváltoztatja az anyagcserét, ami súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Tudományos alapja: A disszociált étrend azon a meggyőződésen alapul, hogy a szénhidrátoknak metabolizmusukhoz a fehérjékétől eltérő PH-ra van szükségük, ezért nem tudják asszimilálni és megemészteni ugyanabban az étkezésben. A "zsírégető leves" olyan élelmiszerek kombinációja, amely több kalóriát használ fel az asszimilációhoz, mint amennyit biztosít, vagyis minél többet eszik, annál többet fogy. A "hátrányok" az, hogy kiegyensúlyozatlan étrendről van szó, kevés vitamint biztosít és megváltoztatja az anyagcserét. Ezenkívül alacsony a zsírtartalma, ami azt jelenti, hogy a zsírban oldódó vitaminok asszimilációja megváltozik. Egy hétnél tovább nem szabad követni. A súly későbbi fenntartása érdekében ajánlott normálisan enni, és az ebédet vagy a vacsorát ezzel a levessel helyettesíteni.