Tendinopathia, az egyik leggyakoribb sportsérülés - La Nueva España
Az alsó végtagok inait érinti, különösen a térd és a boka
Hírek mentve a profilodba
Az ín sérülései a leggyakoribb Getty Images
Az ínben elhelyezkedő, tendinopathiának elismert elváltozások már nem jelentenek kizárólagos problémát a sportolók számára, az utóbbi években a népességben a sporttevékenység versenyképességi szintet meghaladó növekedése növelte ezt a klinikai képet, amelyet az atlétákban ismert 30 és 50 százalék között érinti, és ez mindenre utal, az általános népesség 5 százalékát érintheti.
Kb olyan sérülés, amely elsősorban az alsó végtag inait érinti, különösen a térd patelláris ínját és a bokájában az Achilles-ínt, "és a túlzott használat motiválja" - magyarázza a San Antonio de Murcia Katolikus Egyetem Mozgásszervi Ultrahang Nemzetközi Tanszékének igazgatója, Dr. Fernando Jiménez Díaz.
Ugyanakkor kifejti, hogy "más gyakori sérüléseket szenvedő inak a csukló nyújtó ínje, amelynek könyökbe történő behelyezése epicondylitis vagy supraspinatus tendinopathiát okoz a vállban".
"Olyan sérülések, amelyek befolyásolják az ínszövetet, általában a túlzott mértékű mechanizmus következtében, amely szövetének degenerációját okozza. A túlterhelés és a túlterhelés mechanizmusa megkönnyíti az ilyen típusú sérülések megjelenését "- teszi hozzá.
A legfontosabb tünet a fájdalom megjelenése. Különleges tény, hogy az akut sérülés olyan fájdalmat okoz, amely „in crescendo”, és először csak a fizikai aktivitással kapcsolatban jelenik meg, később a testmozgás után, végül még nyugalomban is.
Azonban krónikus ínkárosodás: "az atléta az edzés kezdetén fájdalmat okoz, majd eltűnik, lehetővé téve a testgyakorlást. Végül, amikor a sportoló lehűl, ismét jelentkezik az intenzív fájdalom", magyarázza ez a szakértő, aki emlékeztet arra, hogy ebben a patológiában más nagyon jellegzetes jelek az ín megvastagodása és fájdalmas tapintása.