Terhességi BMI táblázat Mi az ideális súlyod, ha terhes vagy
Milyen információkat talál?
A terhesség BMI diagram segít abban, hogy hozzávetőlegesen megtudd, mi az ideális testsúly terhesség alatt. Mivel minden nő teste más, a terhesség alatt nem mindegyik nő ugyanolyan súlyt. A terhesség alatti súlygyarapodás nemcsak a baba súlyától, hanem a testtömeg-indexétől is függ vagy BMI.
Mielőtt áttekintené ezt a terhességi táblázatot, először ismernie kell BMI-jét anélkül, hogy terhes lenne. tudsz számítsa ki a testtömeg-indexét a BMI kalkulátorral. Miután megismerte az eredményt, ellenőrizheti a Terhességi BMI ennek a táblázatnak a segítségével. Kattintson a képre az adatok részletesebb megtekintéséhez:
Ezt a táblázatot az Elembarazo.net csapata készítette különböző bibliográfiai forrásokból származó adatok alapján. Mindenesetre a benne megjelenő információk tájékoztató jellegűek, és semmilyen körülmények között sem pótolhatják a szülésznő vagy nőgyógyász diagnózisát.
Hogyan értelmezzük a terhességi BMI diagramot
A terhesség BMI diagram nagyon könnyen értelmezhető. Először is meg kell számítsa ki korábban a BMI-t, anélkül, hogy terhes lenne. Miután megtudta az eredményt, attól függően osztályozzák, hogy származik-e alacsony súlyú (BMI kevesebb, mint 18,5), normál súlyú (BMI 18,5 és 24,9 között), ha van túlsúly (BMI nagyobb, mint 25), vagy többszörös terhességed van.
Ezután nézze meg a terhességének hónapja és megkapja a végeredményét BMI terhesség alatt a jobb oldali oszlopban. Ez könnyű!
👉 Felhívjuk figyelmét, hogy.
A a súlygyarapodásnak progresszívnek kell lennie. Az alábbiakban megadjuk azt a súlyt, amelyet a csecsemő terhessége alatt trimeszterekkel el lehet érni: Az első trimeszterben célszerű 0,5 és 1,5 kg között hízni; a másodikban 3,5 és 4 kg között, az utolsó szakaszon pedig 5 és 5,5 kg között. A számológép segítségével kiszámíthatja ideális súlyát, ha terhes.