Tiltott ételek és kíváncsi filozófia a Mette-Marit diéta a fogyáshoz
A norvég az egyik királyi társaság, amelyen az elmúlt években számos súlyváltozás történt. Elmondjuk, mit csinál, ha a skála többet jelöl, mint amennyit szeretne
A jó emésztés egyenlő a boldogsággal. Ez egy maximuma, amely követi a Mayr diéta, az emésztőrendszeren és azon a meggyőződésen alapuló módszer a fizikai és a bél regenerációjának elérésére, hogy az étel és annak elfogyasztása megmérgezheti, és ezáltal befolyásolhatja az emberi test többi szervét. Bár több mint egy évszázada van, mégis a pillanat egyik táplálkozási trendje és számos nemzetközi ismert arc követi. Egyikük, Mette-Marit Norvégiából, hogy bár megpróbál többé-kevésbé kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani egész évben, ezt a szigorú módszert alkalmazza, amikor néhány kilót szeretne lefogyni.
A benne szereplő ételek és a tiltott ételek mellett, amelyekről most beszélünk, ez a diéta azon a tényen alapul, hogy mindenkinek meg kell legyen tisztában az etetési és emésztési folyamattal. Ezért evés közben olvasni, beszélgetni vagy telefonon nézni nem szabad. Az elképzelés az, hogy az emésztés könnyű folyamat, amelyhez nagymértékben csökkenti a táplálékfelvételt és csak azokra korlátozódik, amelyek lúgosak, például zöldségek és halak. Pontosan ez az otthoni menük alapja Haakon és Mette-Marit, bár ezek nagyon ritkán tartalmazzák a húst is, ahogy az örökös maga is vallotta egy norvég médiának néhány hónappal ezelőtt. Természetesen, az ultra-feldolgozott cukor és a koffein teljesen tilos, a glutén- és tejbevitel pedig minimálisra csökken.