Tipikus karácsony utáni szöveg Élet diétán; Tejjel kegyetlen
Tipikus karácsony utáni szöveg: Élet diétás
Mi történik, ha szeretsz enni - és amikor enni akarok, azt akarom mondani, hogy piszkos dolgokat és sok piszkos dolgot eszel -, és nem szeretsz edzeni? Nos, meghízik. Ez az alapelv: ha van 12 cannelloni étele, majd két és fél órát alszik a kanapén (mert kétharmaddal és egy pohár borral mostad meg, természetesen, ha nem, függetlenül attól, hogy mennyi a besamel, ez nem történik meg), sok olyan kalóriát fogyasztott be, amelyet még nem használt fel, és ezért papagájok formájában felhalmozódnak a testében.
Mi történik, ha a fallasi indulások (vagy bármely helyi tavaszi fesztivál) után megérkeznek a panquemadosok, a monák és a húsvéti kolbászok (vagy a hornazo, ha Ön Castilla-ban van), akkor május megérkezik virágaival - és kis nyitott teraszaival együtt bravák és cañáik, amelyek csatlakoznak a nyárhoz és a tengerparti teraszhoz, majd az étkezések «a munkához való visszatérés élénkítésére, ami mindig nyomasztó», az őszi pörköltek, majd november, ami már januárban viseli »; És mikor akarod megvalósítani, a bőséges karácsonyi ételeket? (mi a leghosszabb kérdés, azt hiszem, ez a leghosszabb kérdés, amit valaha írtam)
Összefoglalom, barátom: ilyen morlaco lettél, mintha észre sem vetted volna.
Most az egészséges táplálkozás és a jó étkezés - egy kis mérsékelt testmozgással együtt - és nem a fogyókúra, mert ha jól eszel és sportolsz, nincs rá szükséged. Igen, nagyon jó, nagyon szép és bukolikus. De van, aki nem jó erre. Tehát mit tegyünk, hogy ne kelljen cirkuszi sátorüzletbe menni ruhákat vásárolni? Nos, januárban eljön a szörnyű idő a "diétára".
Nekem a legjobban a hipokalorikus étrend működik. Az elv alapvető: ha naponta 1500 kcal-ot költ el (mert kevesebbet mozog, mint Espinete szeme), akkor 1000 kcal-t és azt az 500 kcal-t eszi meg, amelyet a test hiányzik a papagájokból. Úgy tűnik, egyszerű, gyerünk.
Nos, az első mondandó erről a diétáról az Orvos jóváhagyásával és ellenőrzésével kell megtenni. Nem érdekel, hogy háziorvos vagy fogorvos-e. De egy orvos. ORVOS. Akkor azt mondja nekem, hogy megpróbálom elősegíteni az anorexiát. Ő fogja megmondani, hogy mire költenél (hozzávetőlegesen) és mit kell enned.