Tíz dolog, amit tudnia kell az influenzáról
Egészség és wellness blog
Az influenzajárvány ebben az évben hosszabb és intenzívebb volt, mint mások. Még időben vagyunk, hogy megtudjuk, hogyan lehet immunrendszerünk erősítésével megelőzni, kezelni a tüneteket és elkerülni a fertőzéseket és a visszaeséseket.
1. Mi okozza az influenza vírust?
Az influenza fertőző légúti betegség, amelyet vírusok okoznak Influenza amelyek közül három A, B és C típus létezik. Az influenzajárványok többségét a vírus okozza influenza A típusú, míg a B és C típus jóindulatúbb.
2. Hogyan terjed az influenza és hogyan kerülhető el?
A vírus átterjed a nyálrészecskéken keresztül, amelyeket tüsszentéskor, beszédkor vagy köhögéskor dobunk ki. Ha közel van, és a cseppek elpárolognak, a vírus a levegőben van, és könnyű, ha lélegzéskor gyorsan eljut a tüdőbe. Ennek elkerülése érdekében szükséges távol maradjon a betegektől - legalább 2 méter- és ha betegek vagyunk, maradj otthon. Emellett fontos kézmosás gyakran szappannal és vízzel; Y jól tisztítsa és fertőtlenítse a felületeket betegekkel való érintkezésnek van kitéve. A nap a szobában megkönnyíti a fertőtlenítést. A fertőzési idők A leggyakoribbak: a felnőttek megfertőzhetnek másokat 1 nap mielőtt a tünetek kialakulnának, és amíg 5-7 nappal a betegség megjelenése után. A gyermekek akár 7 napnál tovább terjedhetnek a vírusban. A tünetek a vírus testbe jutása után 1–4 nappal kezdődnek. Ez azt jelenti, hogy az influenzát másra is terjesztheti, mielőtt tudná, hogy beteg, és közben is.
3. Melyek a tünetek?
• Láz * vagy hidegrázás. (néhány embernek nincs láza)
• Köhögés
• Torokfájás
• orrfolyás vagy orrdugulás
• Izom- és testfájdalmak
• Fejfájás
• fáradtság (fáradtság)
• Néhány embernek hányása és hasmenése lehet, bár ez gyakoribb gyermekeknél, mint felnőtteknél.
4. Különbözik az influenza a megfázástól vagy a megfázástól?
Igen, az influenza eltér a hidegtől. A náthát vírus - Rhinovirus vagy Coronavirus - is okozza, és az orr és a torok enyhe fertőzése, valamint alacsony fokú láz kíséri. A tünetek két-három nap alatt jelentkeznek, három-öt napig tartanak, és gyorsan eltűnnek. A gyermekek általában több megfázást szenvednek, mint a felnőttek, a köztük lévő nagyobb fizikai érintkezés és az immunrendszer éretlensége miatt.
5. Milyen meteorológiai körülmények között fordulnak elő influenzajárványok?
A National Geographic magazin által megjelent cikk szerint tudományos tanulmányokat végeztek, amelyek azt mutatják, hogy az influenza vírus jobban átterjed, és hideg, alacsony vagy magas páratartalom esetén fertőzi az egyéneket. Az influenzajárvány körülményei akkor fordulnak elő, amikor a hőmérséklet 5ºC körül ingadozik, és a páratartalom indexe 20-35%
A virológus Peter palese, a Sínai-hegyi Orvostudományi Kar (New York) és a tudósok Virginia Politechnikai Intézet és Virginia Állami Egyetem Tanulmányokat végeztek, amelyek során arra a következtetésre jutottak, hogy az egész évben egyértelműen kialakult influenza-minták mögött a páratartalom és a hideg kombinációja rejlik. A mérsékelt égövön a legmagasabb fertőzöttségi szintet télen éri el, trópusi helyeken pedig egybeesik az esős évszakkal.
Az egészségügyben általános vélemény, hogy az influenza elleni küzdelem a legjobb az influenza lőtt, mivel az oltási kampányok megakadályozzák a leginkább veszélyeztetett betegek megbetegedését, akik szintén súlyos szövődményeket szenvedhetnek el, vagy megakadályozhatják, hogy nagyszámú ember fertőződjön és terjedjen a vírus.
Az ezen a télen alkalmazott influenza elleni oltás nyújtotta védelem alacsonyabb, mint más években, az Egyesült Államok kormányának a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint. Ebben az évben a vírus az északi féltekére beoltott oltások után mutálódott, ami jelentősen csökkentette hatékonyságát.
7. Hogyan kezelik az influenzát?
Ha nem megyünk vírusellenes gyógyszerekhez, influenza saját immunrendszerünk gyógyít minket, de a tünetek kezelésére szükség van. A legtöbb esetben elegendő a láz, az izomfájdalom és a fejfájás tüneti kezelése, amint azt a a Navarrai Egyetem Egyetemi Klinikája. Ez a tüneti enyhülés lehetővé teszi számunkra, hogy viszonylag normális és aktív életet éljünk, miközben immunrendszerünk képes megszüntetni a vírusokat. A náthát és az influenzát is vírusok okozzák, tehát nincs szükség antibiotikumokra.