Tízből 6 ember kezdett diétázni ezen a nyáron

Deusto Salud szerint 10-ből 8 nem sokkal az indítás után bukik meg

25% -uk megerősíti, hogy diétát kezdett anélkül, hogy bármilyen táplálkozási szakemberrel folytatta volna nyomon követését

A fogyás és az étkezési diéták megkezdése iránti érdeklődés nyáron mindig szaporodik. A. Tanulmánya szerint Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tízből hat ember kezdett diétázni ezen a nyáron, főleg augusztusra való tekintettel. A fő okok közé tartozik az év során megszerzett súly elvesztése, amelyet egészségügyi vagy egyszerűen esztétikai okokból nagy távolságra követnek.

Ennek ellenére meg kell jegyezni, hogy az évnek ebben a szakaszában van az étrend kudarca a legnagyobb. És ez azl Az emberek 80% -a nem lesz képes lefogyni, és nem sokkal később feladja, az elhízást vizsgáló spanyol társaság (SEEDO) adatai szerint,

A szakemberek által nem ellenőrzött diéták veszélye

Ebben az értelemben ennek a nagy kudarcnak az egyik fő oka az, hogy a fogyás számos intézkedését úgy hajtják végre, hogy szakemberhez nem fordulnak. Deusto Salud szerint, Az emberek 25% -a azt állítja, hogy táplálkozásfigyelés nélkül kezdett diétát, tény, amely az említett diéta folytatását okozta.

---