Tizenhárom hibát szoktunk elkövetni gyermekeink etetésekor
Gyakori, hogy amióta megtudtuk, hogy szülők leszünk megpróbáljuk megváltoztatni azokat a dolgokat az életünkben, amelyeket egészségtelennek vagy gyermekünkre károsnak tartunk. Például általában abbahagyjuk a dohányzást, vagy megváltoztatjuk a helyet, ahol csináljuk, nem megyünk gyermekünkkel olyan helyekre, amelyeket károsnak tartunk, figyelemmel kísérjük magatartásunkat az úton és a leggyakoribb, hogy megpróbálunk egészséges táplálkozást fogyasztani, vagy legalábbis egészségesebb, mint nálunk volt.
De jó szándékunk ellenére továbbra is hibázunk, sokszor életünk során szerzett apró sértésekről van szó, mások pedig egyszerűen a rossz információk következményei, különösen a megtévesztő reklám vagy a tudományos megalapozottság nélküli közhiedelmek miatt. Ezek tizenhárom leggyakoribb hiba, amelyet általában elkövetünk gyermekeink etetése során.
Tegye az étkezési időket csak enni
Elmagyarázom. Az ebéd vagy a vacsora, bár a többi étkezés is beletartozhat, csodálatos pillanatok az életünkben, amelyek nemcsak a kaját, hanem az élményeket is megosztják a családdal.
Igaz, hogy mindig futunk, úgy tűnik, hogy az idő minden nap szűkebb, de álljon meg, és koncentráljon egy órára, vagy akár csak félig, önmagunkra, a családunkra, arra, hogy tudjuk, hogyan telt a nap másoknak, és osszuk meg velük milyen volt a mieink, a tervek megrajzolása, bármilyen kicsinek vagy jelentéktelennek is tűnnek, segítenek abban, hogy a fiunkban összekapcsolódjunk a családhoz tartozás kötelékével, és nap mint nap sok mindenre megtanítunk családunkról, ilyen cselekedetekkel., formát és entitást kap.
Ne hagyja, hogy étellel játsszon, és ne használja a kezét, különösen az első érintkezéskor.
"Nem játszol étellel" - ez talán az egyik mondat, amelyet mindannyian hallottunk gyermekkorunkban. Égve hordjuk magunkban, és ez a probléma.
Amikor a csecsemőnek első tapasztalatai vannak a szilárd táplálékkal kapcsolatban, több időt tölt azzal, hogy ellenőrizze, mit lehet vele kezdeni, és a különböző ízeket, amelyeknek most ízlik, mint hogy mennyit tehet a gyomorba. Mi számunkra az ételekkel való játék, számukra ez a tanulás és a kognitív stimuláció, az új ételek megismerésének egyik módja.
Lehet, hogy a kezedet enni nem valami elfogadott dolog a társadalomban, de ez az egyik nagy öröm, amit az étel nyújt nekünk, és ahogyan megtanultuk kezelni magunkat különböző helyzetekben, gyermekeink is megtehetik, és így elmondhatjuk nekik, hogy az iskolai menzán vagy egy étteremben ne használják a kezüket, de otthon a szabályok kissé ellazulhatnak, különösen, ha gyermekeinknek bizonyos nehézségeik vannak az új ételek tányérjára történő befogadásával.
Vágjon ételt vagy etesse szájon át
Lehet, hogy nem látjuk, de Ha önállóan tud enni vagy hot dogot vágni segítség nélkül, gyermeke büszkének érezheti magát, és növelheti önértékelését. Van értelme, amikor olyan csecsemőkről van szó, akiknek még mindig nincs jó koordinációja, és ha békén hagyjuk őket, akkor valószínű, hogy az egész tányérból csak néhány evőkanál jut el a gyomorba, hagyhatjuk, hogy folytassák az ételekkel való kísérletezést, és amíg etesd őket (meglepődnél, milyen gyorsan szereznek elég ügyességet a feltöltésre).
Egy 5 vagy 6 éves, még fiatalabb gyereknek már elég jó koordinációval kell rendelkeznie ahhoz, hogy legalább megpróbálja levágni a kaját. Valószínűleg segítenünk kell neki, és egynél több étel kerül az előtte lévő terítőre vagy pólóra, amíg rá nem akad a dologra, de végül megtanulja.
Türelem és jó folteltávolító.
Ne tegyen valamit az asztalra, mert "nehéz"
Pandai penészből készült szendvicsek, apró darabokra vágott gyümölcs vagy zabkása, a lehető legvékonyabb filé stb. Látjuk gyermekeinket, akik felnőttek, egyre növekvő ruhákat viselnek, sétálnak, futnak, beszélgetnek és szórakoznak az iskolában. Miből nem vesszük észre, hogy az étkezési szokások is az életkor előrehaladtával alakulnak ki és hogy nem csak több ételt kell a tányérra tenni, hanem vannak bizonyos szokások, amelyeket ki kell küszöbölni.