Több sportolás nem feltétlenül jelenti a több kalória elköltését
Erre utal egy új tanulmány, amelyet a New York-i Egyetem kutatói készítettek, és amely a Current Biology folyóiratban jelent meg.
A Hadzára nézve
Herman Pontzer, A New York-i Egyetem kutatója és a tanulmány vezető szerzője a Hadza, az észak-tanzániai vadász-gyűjtögetők populációja ihlette a vizsgálat elvégzésére, amint azt elmagyarázza:
A hadzák hihetetlenül aktívak, minden nap nagy távolságokat gyalogolnak, és nagyon kemény fizikai munkát végeznek mindennapjaikban. Magas aktivitásuk ellenére azt tapasztaltuk, hogy napi energiafogyasztásuk hasonló az USA-ban és Európában élő, mozgásszegényebb, városi életmódot folytató emberekéhez. Ez meglepett, és elgondolkodtatott a tevékenység és az energiafelhasználás kapcsolatán.
A tanulmány megvizsgálta a napi energiafelhasználás és a fizikai aktivitás szintje közötti kapcsolatot több mint 332 ember öt országból (Ghána, Dél-Afrika, a Seychelle-szigeteki Köztársaság, Jamaica és az Egyesült Államok) egy hétig. A mérsékelt aktivitású emberek naponta körülbelül 200 kilokalóriával többet költöttek, mint az ülő emberek; de azok, akik meghaladták a mérsékelt aktivitási szintet, nem fogyasztottak több kalóriát az extra testmozgásból.