Tony - Barcelona, ​​Barcelona Személyi edző Barcelonában Fogyás, sport recept

Módszertan

Üdvözlet (rejtett információk) Tony Valenzuela vagyok, sport- és testmozgástudományi végzettségű szakember, az egészség javításának a testmozgás és a táplálkozás révén. Testnek és elmének is nevezem magam egészségügyi tanácsadónak. Célom, hogy javítson az egészségén, amíg javítani akar az életmódján, és kölcsönösen megbízik.
Különlegességeim a fogyás, a sport receptje vagy a testmozgás felírása az egészség javítására, a sérülés utáni sportrehabilitáció és a sportteljesítmény.

személyi

Ismerje meg a szabadalmaztatott METODO NOYOYO módszertant. Végezzen testmozgást táplálkozási tervvel együtt, és fogyjon el az O.M.S ajánlásait követve.
Edzzen egy személyi edzővel Barcelonában vagy online, hogy elérje céljait. Fogyás, fogyás, izomformálás, izomtömeg-gyarapodás, sérülésmegelőző edzés, sportedzés, sport recept, sérülés utáni sport rehabilitációs edzés.

Működik:
1. Személyes interjú az igények és a célok megismerése érdekében
2. Cél beállítása
3. Akcióterv és tervezés.
4. Az erő, az ízületi mobilitás kezdeti értékelése.
5. A testösszetétel felmérése, nem az a fontos, hogy mi a súlyod, hanem az, ami mér, és hol található.
6. Utánkövetés

Használható anyag, amely megvásárlás nélkül elérhető.

Súlyok, gumiszalagok, trx, szőnyeg, izmos heveder, elektromuszkuláció.

Javasolt anyag: bosu, fitball.

Módszertan: Célalapú általános képzés az anyagcsere fokozására és a nyugalmi zsírégetés megkönnyítésére. Testtudat - mozgás és légzés. A NOYOYO módszerrel nem tudja visszanyerni a lefogyott súlyt, ha betartja ajánlásainkat, és ha szokásait az egészséges életmód felé kívánja változtatni.

Üdvözlet és mérföldnyi egészség!
+ info www, entrenabcn, com
személyi edzés Barcelonában

Akadémiai és szakmai karrier

Sport- és testmozgástudományi szakértő, több mint 10 éves tapasztalattal az egészség, a táplálkozás és a sportteljesítmény területén.

Ügyfeleim általában igyekeznek javítani az egészségükön, csökkenteni a hátfájást vagy általában a fájdalmat, fogyni a gyomorműtét után kóros elhízás miatt, felépülni egy sportsérülés után, vagy megkapják a sport receptjét (milyen fizikai gyakorlatot végezzenek a saját fizikai testük szerint tevékenység és életmód)