Tortilla leves, nagyon tápláló és gazdag antioxidánsokban - Karlos Arguiñano
Táplálkozási információk és Karlos Arguiñano tortilla leves receptjének étkezési piramisa.
A recept táplálkozási információi: "Tortilla leves"
Ez a leves nagyon sokat ad nekünk antioxidánsok amelyek segítenek lassítani az öregedési folyamatokat, és amelyek erőssé tesznek bennünket mindenféle betegség elleni küzdelemben.
Ez egy jó vitamin- és ásványi anyag-forrás, amely szervezetünk megfelelő működéséhez szükséges.
Leves ajánlott megfázás és influenza esetén, mivel hidratál minket, erősíti a védekezésünket és a nyálka eltávolításával segít megnyitni a légutakat.