A nyers burgonyalé fogyasztása egyensúlyban tartja a szervezet pH-értékét
Sokan úgy vélik, hogy a burgonya fogyasztása kövérsé teszi, de korántsem hiszi, hogy a szervezet számára nyújtott előnyök hosszúak.
Írta: MarÃa Bermédez
A népi kultúrán belül létezik egy régi mítosz: a burgonyalé (vagy burgonya) fogyasztása kilókra és hízásra készteti. Ha egy nő le akar fogyni, akkor az az első gondolat, hogy kerülni kell a fogyasztását, mivel gazdag szénhidrátforrás.
Előnyei még nagyobbak, ha csak a burgonyából származó nyers vizet fogyasztják.
A burgonyának gyógyhatása van; Különböző táplálkozási kutatások azt mutatják, hogy gazdag antioxidánsokban, nélkülözhetetlen vitaminokban és ásványi anyagokban. Ennek a nyers zöldségnek a levének fogyasztása is kiválóan alkalmas a test pH-jának kiegyensúlyozására.
Hogyan készítsük el a levet?
Évekkel ezelőtt Tomizawa buddhista pap biztosította, hogy napi 200 ml burgonyalé elfogyasztása nagyban hozzájárulhat a rák és más súlyos betegségek gyógyításához.