Tudja, melyik sonka a legkevesebb hizlaló
A "Muy Buenos Dias" című műsorban megmutatjuk, melyik sonkát részesítik előnyben a chileiek, és azt is, hogy melyik sonkát fogyaszthatja naponta
Mindannyian hallottunk ezer dolgot a sonkáról, ha hízik, ha jó, ha rossz. Az első dolog, hogy többet megtudjunk az egyes sonkafajtákról, sőt eszünk is anélkül, hogy gondolkodnánk a pulyka sonka és a leggyakoribb sonka közötti különbségen, mindezt anélkül, hogy tudnánk hány kalóriája van az egyes sonkáknak.
Bizonyára nem egyszer hallotta már egy barátja azt, hogy a pulyka sonka jobb, mint a hagyományos sonka, védje meg minden áron, és egyetlen nyilvánvaló okként vagy magyarázatként nem mond mást, mint azt, hogy alacsonyabb a zsírtartalma és nem tudnak róla.téma.
De mitől függ, hogy a sonka hízlal-e többé-kevésbé?
Catalina Miranda táplálkozási szakember számára ez attól függ, hogy "a készítmény és a zsír teljesen összefügg a zsírral. Minél több zsír, annál többet hízik".