Túlsúly és mozgásszegény élet, 60 évesen nagyobb mobilitási problémákkal összefüggésben

MADRID, február 13. (EUROPA PRESS) -

nagyobb

A túlsúly és a mozgásszegény életmód kombinációja jelentős kockázati tényező a mobilitásvesztés kialakulásában 60 éves kor után - derül ki a George Washington Egyetem (Egyesült Államok) kutatóinak új tanulmányából.

"Megállapítottuk, hogy még egészséges, idősebb felnőtteknél is az elhízás megelőzése és az aktív életmód nagyon fontos volt az egészség és a fizikai funkció fenntartásában az idő múlásával. Tekintettel az elöregedő népességre, az eredmények olyan népegészségügyi stratégiához vezethetnek, amely az idősebb felnőtteket egészségesen tartja." magyarázza a tanulmány egyik szerzője, Loretta DiPietro.

DiPietro és csapata 135 220, 50 és 71 év közötti férfi és nő adatait elemezte, akik részt vettek az Egyesült Államokban végzett „NIH-AARP” diéta és egészségügyi tanulmányban. A kutatók rögzítették az egyes önkéntesek testsúlyát, a fizikai aktivitás szintjét és az életmódbeli tényezőket. Ezután nyomon követték, hogy megállapítsák, hányuknál csökkent a mobilitás a vizsgálat végéig.