Úgy döntöttem, hogy lefogyok, Jean Michelle Cohen Könyvkérés Legjobb olvasói fórum Ebook, Kindle

Ha valakinek megvan és olyan kedves lenne, hogy átadná nekem, megköszönném, hiszen úgy döntöttem, hogy leveszek néhány kilót a szárnyfesztávolságomról, és egy önkéntes böjtöt töltenék, heh heh.

Aláírom a petíciót. XD De nem nekem való, hanem egy barátomnak.: wanwan11: Hehe! Pár hétig kipróbáltam a Dukan-módszert, a testem összeomlott. Biztos vagyok benne, hogy nem fogom követni ezt az új "diéta csodát, amelyet Holliwood hírességei tesznek", de érdekel, hogy elolvassam, hogy mit javasol ez a gabacho. Mindenesetre kilóim egy része felszabadul, ha a térdsérülés véget ér, és újra komolyan edzeni tudok. ?

és töltsön egy időszakot az önkéntes böjtölésről,

De ha a nap legfontosabb dolga a reggeli!
A diéta trükkje egy könnyű vacsora elfogyasztása.(szem nem vagyok dietetikus huh xD)

grillezett zöldségfélék és hús vagy hal.
és legyen elfoglalt
?

(Nem találtam a könyvet, mert túl új.)

Köszönöm, hogy megpróbáltad, egyébként is tudom, hogy nagyon új, de tovább keresem, és ha megtalálom, itt elmondom

Ami működik, Perucho étrendje.

PhotoniKO; 23918 azt mondta:
Ami működik, Perucho étrendje.

Vagy a kornáé is érvényes.

Chandrian; 23922 azt mondta:
Vagy a kornáé is érvényes.

Igen, a csirkét és a kenyeret is. Tudod melyik?

---