Új előnyöket fedeznek fel a napi 15 perc séta vagy a havi egy böjt nap elvégzése során.

Kapcsolódó hírek

Tíz-tizenöt perces séta vagy böjt havonta egyszer javítja egészségét és serkenti az agy aktivitását.

napi

Ezt állítja a párizsi Pasteur Intézet észlelés és memória laboratóriumának igazgatója., Pierre-Marie Lledo.

A francia ideggyógyász az Alicante Idegtudományi Intézet (INA), a Tudományos Kutatások Felső Tanácsának (CSIC) és az Elche-i Miguel Hernández Egyetem (Alicante) közös központjának XVI. plaszticitás: Az agy-test akciók által táplált folyamat ".

Nyilatkozataiban Lledo kijelentette, hogy az agy nem elszigetelt entitás, amely az egész testet fejtől irányítja, hanem az is belső információkat kap a testet alkotó összes rendszerből, ezért hatalmuk van arra döntéseket hozni, de sokukat az izmok, a hormonok, a vér vagy a belek mikrobiotáját alkotó organizmusok kondicionálják.