Útmutató a természetes csecsemőtáplálási magazinhoz Integral extra
«Mit esznek a gyerekek és étkezési szokásaik, olyan kérdés, amelyet sok szülő nem fordít az általa megérdemelt figyelemre (…) Három példa a hibákra: gyors étkezés (vagy természetellenes ütemterv mellett), egyél többet a szükségesnél és a hús legyen minden étkezés központja »
"A túltáplálás egy másik hiba; a gyerekek tele vannak étellel, annak ellenére, hogy ösztöneik figyelmeztetik őket, hogy nem fognak annyira asszimilálódni, és különféle módon akarják kifejezni ezt nekünk. Ezenkívül az iparosított élelmiszerek túlzott mennyisége, bőséges adalékokkal és olyan anyagokkal, amelyek az egészség szempontjából nem túl tanácsosak, olyan szélsőségekig jut el, mint a cukor használata és a cukorral való visszaélés, egyértelműen mindenki számára és különösen számukra káros »
Integral Extra Magazine
Az Integral magazin egy veterán és úttörő kiadvány Spanyolországban az egészséges életmódról, amely 30 éve havonta számol be "az élet megértésének másik módjáról".
Időről időre monográfiákat is indít különböző témákról, és az Integral Extra nº 11 a «Természetes csecsemőtáplálási útmutató» és táplálkozási tanácsokat kínál születésétől serdülőkoráig, valamint számos könnyen elkészíthető és ízletes ovo-lakto-vegetáriánus receptet.
Az útmutatót olyan szakértők írják, mint Montse Bradford, a "Gyermekeink táplálása" című könyv szerzője, és ebben megtaláljuk sok ötlet a gyermekek és az egész család étrendjének javítására.
Számos olyan könyv található a rosszul étkezőkről, mint Carlos González gyermekorvos: "A gyermekem nem eszi meg", amely dramatizálja a témát, és sok józan észnek ad, sok szakácskönyv csokoládéval és rajzfilmekkel teli gyerek receptekhez, néhány a vegetáriánus receptek külföldiek) és nagyon kevés a gyermekek egészséges táplálkozásáról.
«Természetes csecsemőtáplálási útmutató» 4 euróba kerül, 98 oldala van, spanyolországi kioszkokban és online értékesítik *, és érdemes figyelembe venni.
Mellékeljük a kiadót és a részletes indexet:
SZERKESZTŐSÉGI
ÉLELMISZER ÉS EGÉSZSÉGÜGY gyermekeinknek
Mit esznek a gyerekek és étkezési szokásaik, olyan kérdés, amelyet sok szülő nem fordít az általa megérdemelt figyelemre. Hoz utánozza az idősek modelljét, szokásainkkal határozottan befolyásoljuk őket, és mivel a jelenlegi életmód sem segít kiegyensúlyozott étrendet élvezni, vannak olyan hibák, amelyeket tudatosan vagy nem, a gyerekek továbbadnak.