Vásároljon diétásan! A való életben Silvia Zuluaga Goicoechea a LibrosCC-nél - Book Book
Silvia Zuluaga Goicoechea (Szerző)
Szinopszis
Fogyjon le humorral, és örökre változtassa meg szokásait.
"Diétán! A való életben ”az a könyv, amely segít lefogyni és maradni egy adag humorral, valósággal és mindennapi helyzetekkel.
Szeretne lefogyni néhány kilót, de nem tudja, hogyan és hol kezdje?
Fogyókúrázol-e, és érzel egy yo-yo-t, amely felfelé és lefelé halad a skálán?
Tanulja meg Mencíával és barátaival, mit jelent valójában diétázni, és hogyan kell szembenézni a kihívásokkal céljainak elérése érdekében.
Alakítsa át úgy, ahogy látja a lemezt.
Mert a fogyókúra (a való életben) elég kaland.
A szerkesztő áttekintése
„Minél többet olvasok, annál jobban felismerem magam Mencíában, Bertában, Vegában vagy Carlotában. Az azonosulás mellett olyan, mintha a könyv kinyitotta volna a szemem, hogy cselekedjek és jól érezzem magam. " (Amaia G.)
Éljen együtt Mencíával, barátaival és táplálkozási tanácsadójával, mit jelent diétázni a való életben, és kísértésekkel nézzen szembe a filmekben, a szupermarketben és a vacsorákkal a barátokkal.
-Tanulja meg a kulcsokat a fogyáshoz és a fenntartásához.
-Értse meg a fogyókúra leggyakoribb hibáit.
-Debunk fogyás mítoszok örökre.